為什么艾灸后很累?一般來說,在艾灸后感到非常疲勞是正常的。如果艾灸后出現疲勞、乏力,艾灸越多,越累,腿腳越重。這是氣血兩虛的患者為了補充氣血,改善身體狀況的反應。當人體內的毒素排出后,氣血的循環空間增大,人體原有的氣血會在毒素排出后分布到空缺的空間,但氣血的量并沒有增加,氣血運行的范圍增大,造成氣血暫時不足的情況。艾灸毒素排出越多,氣血運行的空間越大,氣血分布越少。
每天艾灸從大椎穴開始。這時候腰有點酸。半小時后,依次向下繼續艾灸,腰部酸痛。為什么?
今天艾灸大椎穴的時候一直打嗝。我在下午3:30吃飯,但是沒有晚上不要吃東西。我消化不良的原因就是那種食道反流打嗝。半小時后,當我開始艾灸肝俞、舒威或我背部的穴位時,我打了一個較長的嗝,我的胃立即感覺好多了。
但是我的背很痛,我不能當我想彎下腰去摸我的腳時,我夠不到我的腳。原因是什么?