運動后腳踝疼痛是什么原因造成的？
運動后腳踝疼痛可能主要是運動中某些關節扭傷引起的，不排除韌帶拉傷的可能，少數關節可能脫臼。建議最好去醫院檢查一下，平時也可以外用一些活血止痛的藥膏。請跟隨醫生建議具體用藥，也可以選擇用熱毛巾熱敷局部。我今年29歲，結婚后體重飆升到190斤。最近開始減肥，做一些跳躍和跳繩。一個月后效果明顯，增加了運動量。但是運動后發現腳踝就像一個生銹的螺絲釘，會引起疼痛。最嚴重的一次，我剛起身就倒在地上，差點不行不要站著。多走幾步就好了。這是什么？
我今年29歲，結婚后體重飆升到190斤。最近開始減肥，做一些跳躍和跳繩。一個月后效果明顯，增加了運動量。但是運動后發現腳踝就像一個生銹的螺絲釘，會引起疼痛。最嚴重的一次，我剛起身就倒在地上，差點不行不要站著。多走幾步就好了。這是什么？