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孩子上火可以吃桂圓嗎 兒童能吃桂圓嗎?

   2023-05-09 企業服務招財貓130
核心提示:兒童能吃桂圓嗎?可以吃,但不建議多吃。桂圓具有養血、益氣、養心、安神、健腦的功效。對于平時氣血不足,體質較弱的孩子來說,適當食用可以起到滋補的作用,從而改善體虛的癥狀。但不建議上火、內熱或有外感癥狀的

兒童能吃桂圓嗎?

可以吃,但不建議多吃。桂圓具有養血、益氣、養心、安神、健腦的功效。對于平時氣血不足,體質較弱的孩子來說,適當食用可以起到滋補的作用,從而改善體虛的癥狀。但不建議上火、內熱或有外感癥狀的孩子吃桂圓。因為桂圓性溫,可能導致內熱外感癥狀加重。

桂圓營養豐富,味甘,被視為滋補品,具有滋補作用。但桂圓濕熱,吃多了容易上火,引起便秘。寶寶要慎重食用,孩子吃多了容易引起腸胃不適。此外,龍眼含糖量高,會對兒童產生影響牙齒和肥胖。

 
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