艾葉可以做枕頭嗎？

艾葉具有溫經活血、化瘀散寒的作用。所以可以當枕頭用，對腦供血不足、頸椎病、感冒引起的頭痛有一定的治療作用。此外，艾葉還具有獨特的香味，可以驅蚊，緩解因風、寒、濕血引起的疼痛、麻木、疲勞，因此對人健康。

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艾葉和桑葉都是我們日常生活中很好的枕頭填充物。主要區別在于兩種填充物的作用不同，關鍵看你的使用。

首先，促進睡眠-艾蒿枕頭

1.艾葉的藥性溫、苦、辛。它具有抗菌、消炎、祛濕、安眠等作用。

2.同時艾葉具有特殊的香味，所以艾葉是經常填充枕頭的佳品，具有安神、促進睡眠、緩解疲勞、治療失眠、治療頭痛等作用。

3.在生長高峰期的3、4、5、6月份，取干凈的艾葉，去除雜質，清洗干凈，曬干，灌裝。

二、清熱祛燥——桑葉枕

1.桑葉性寒，味甘，微苦，有清涼、清肺、潤燥、清肝、明目等作用。

2.桑葉在古籍中也被稱為仙人葉。用桑葉填充枕頭有清熱平肝除燥的作用。蠶糞在養蠶區常用作枕芯填充物，效果不錯。