胸口肌肉拉傷怎么辦？

首先患者一定要多休息，千萬不能劇烈運動，而且患者呼吸也要平和穩定，與此同時休息的過程當中最好是仰臥位，可以適當的進行藥物治療，例如活血化瘀的藥物有利于肌肉的境況恢復。大概休息一個星期左右的時間肌肉的癥狀可以得到很好的改善。

一般肌肉拉傷多久會好？我已經酸痛了三四天了，一跑步就痛？

一般肌肉拉傷需要一個月左右才能恢復好的，肌肉拉傷之后要注意保養，不能進行跑步運動的容易導致病情加重，可以服用非甾體類止痛藥進行治療，具體用藥謹遵醫囑，可以配合進行物理治療，比如超聲波，低頻電刺激等治療，平常要注意保養，不要用力過猛。

我是一直做運動，練過游泳、田徑，籃球，久病成醫了，分享一些經驗給你，希望可以幫助到你

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