行，一個(gè)自身健康的成人騎越野自行車一個(gè)半小時(shí)騎20公里不算很快，如果是道路平整，23公里也就需要1個(gè)多3個(gè)小時(shí)多把時(shí)間，若是道路路面差下坡多，坑洼不平多那時(shí)間就要大減弱了，問他完成后。

23公里騎山地自行車需多長時(shí)間了？

對(duì)于一般的騎行來說，二十里的路途騎山地自行車的話，需五十分鐘左右的時(shí)間不，因?yàn)榇蠖囹T行，平常生活騎游加速度大多都是在時(shí)速二十五公里左右，這樣的騎行加速度，能夠有效加強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)水平，預(yù)防和控制高膽固醇等各類疾病發(fā)生，達(dá)到強(qiáng)生健體的更好的效果。