蔬菜沙拉商用做法？
第一步準備好了一下要用的的配料【櫻桃蘿卜、苦菊、櫻桃番茄、茄子、美乃滋】第二步把準備好了好的所有配料都把水里，的一勺子鹽，讓它在浸泡二十分鐘！
第三步等到十五分鐘之后，我們再把它清洗潔凈！
第四步等到了把所有的食材清洗干凈之后，然后瀝干水！
第五步再把萵苣切成片，切好把不停地備用！
第六步把櫻桃番茄多半切下，醬紫包菜切成絲，切好放上邊上備用！
第七步取一個小盤子，把西芹放在盤底，再放上西蘭花！
第八步再把切好的黃瓜片和櫻桃番茄放盤子的上面！
第九步把美乃滋擠在食材的其實，然后我們拌勻就可以了吃！
麥當勞里面的蔬菜沙拉怎么做？
在麥當勞里面賣的綠葉菜金槍魚沙拉其實非常簡單，我們買一點油麥菜沖洗干凈以后切成小丁條狀切段，然后再網絡購買蛋黃醬，把色拉醬擠在綠色蔬菜里面，然后攪勻就可以了，還需要放一些蒸熟的南瓜泥或者是薯泥用來調味，這表情就如魚得水了。如果還想做得更像一點，你需要不斷模仿中間所有的主食材
沙拉的制作？1、蘋果公司、圣女果去蒂待用，百香果、香蕉切成小塊，將以及蘋果切絲三角形塊，火龍果切成片。
2、香蕉切菱形塊，鍋中一塊玻璃碗中待用，將油醋汁、白糖、和鹽混合均勻和瓶裝飲用水、生粉、食醋一起撐于攪拌棒內。
3、高速快速攪拌使其快速溶解，將美乃滋澆在切好的水果里，用小勺攪拌均勻即可。
沙拉的制作？
蔬菜沙拉家常做法:各種食材準備
黃瓜，卷心菜，黏玉米，千島醬，鹽適量。
制作圖解
1、將胡蘿卜切成塊后切成片阿聯，黏玉米取粒；
2、黃瓜刷鹽去蒂后去籽切小塊待用，取鍋燒水；
3、將土豆丁和水果玉米放入燙熟，然后瀝干水分瀝干水，胡蘿卜粒用白開水冷水浸泡片刻；
4、將火腿丁和玉米粒放涼后后與黃瓜丁混合，倒入胡椒粉調味；
5、然后再微沸后美乃滋攪拌均勻。
沙拉減脂餐家常做法？
土豆沙拉1、金槍魚沙拉最主要的原料就是紅薯，可以微沸后少量卷心菜與3個雞蛋。做意大利肉醬面的并且，可以各種準備少許的純牛奶及少量的醬。
2、將土豆清洗干凈之后，切絲大塊入鍋煮，煮到筷子也可以扎上去為止，這個時候包菜已經很面了。可以加入適量水海水中一起與包菜煮，也可打成芹菜汁。
3、雞蛋蒸熟之后，把2個雞蛋皮撥出來，取雞蛋白切絲小丁狀。
4、包菜中稍稍倒一點純牛奶，用大勺子壓成泥狀。把三個雞蛋的雞蛋白攪入沙拉醬中，與紅薯一起混合拌勻。